• Herzlich Willkommen!

    Herzlich
    Willkommen!

    ...zum idealen Gesundheitstraining für Menschen mit wenig Zeit!

    Wenn Sie zu den Menschen gehören, die aktiv Ihre Gesundheit mitgestalten möchten, bisher aber keinen bis wenig Bezug zum Muskeltraining hatten oder aber einfach wenig Zeit haben, dann sind Sie bei uns genau richtig!

    Ich freue mich Ihnen unser neues Gesundheitsheitsangebot vorstellen zu dürfen.

    Ihre Lisa Grobe und Team
  • Nachhaltig schmerzfreier und gesünder...

    Nachhaltig schmerzfreier und gesünder...

    ...durch therapeutisch betreutes Gesundheitstraining!
  • Einfach, schnell, sicher&innovativ...

    Einfach, schnell, sicher&innovativ...

    ...durch die optimale Kombination des eGYM und fle-xx Systems!

Grosse Neueröffnung nach Umbau!

lisa

Physiotherapeutin und Fitnesstrainerin Lisa Grobe investiert in einen hochmodernen und von Therapeuten betreuten Gesundheitssportbereich. Muskelkräftigung, Beweglichkeit und die allgemeine Gesundheit erhalten und gewinnen war noch nie einfacher und schneller. Die Inhaberin Lisa Grobe, stellt das neue Angebot vor:

Bewegung verschwindet aus unserem Alltag immer mehr. Bewegungsmangel ist das Ergebnis und eine der größten Herausforderungen unserer Zeit. Diabetes, Herzinfarkt, Schlaganfall, Bluthochdruck, aber auch Bewegungseinschränkungen im Alltag verursacht durch Rücken- und/ oder Gelenkbeschwerden, Bandscheibenvorfälle und z.B. Arthrose sind heute alles andere als eine  Seltenheit.

„Wer langfristig gesund und schmerzfrei werden und bleiben möchte, muss selbst etwas dafür tun“, sagt Lisa Grobe, Inhaberin der Trainingseinrichtung „fit & fun Lisa Grobe“.

„Deshalb haben wir in unsere Trainingseinrichtung noch einmal investiert und bieten unseren Patienten und Interessierten an, unseren neuen Gesundheitssportbereich unverbindlich kennen zu lernen.
Unter therapeutischer Anleitung und mit den im Augenblick wohl wirksamsten Trainings-konzepten können unsere Gäste hier in sehr kurzer Zeit maximal effektiv und extrem einfach an ihrer Genesung und Gesunderhaltung arbeiten. Bereits 1-2 Anwendungen pro Woche von etwa 20 bis 45 Minuten Dauer, zeigen bei den Patienten enorm positive Auswirkungen“, so Lisa Grobe.

„Viele unserer Patienten leiden an Kraftlosigkeit, aber vor allem auch an Verspannungen und Schmerzen in den Gelenken und im Rücken. Durch die einzigartige Kombination des Kräftigungs- und  Beweglichkeitstrainings, können wir den Patienten den Druck von den Gelenken nehmen, Muskeln werden wieder geschmeidig und häufig, so zeigt die Erfahrung, nehmen Beschwerden schon nach den ersten 2-3 Anwendungen erheblich ab.“

Unsere Patienten sagen zudem: „Der ganze Körper wird beweglicher, das Gewebe wird gefestigt, man bekommt besser Luft und das Lymphsystem wird angeregt.“

Die Sportwissenschaft und medizinische Erkenntnisse zeigen zudem, um wirklich eine Vielzahl von Beschwerden wirksam behandeln zu können, braucht man nicht nur eine gewisse Beweglichkeit, sondern auch eine bestimmte Kraft und Stabilität um vor Bandscheibenvorfällen, Arthrose und Co. geschützt zu sein, damit man auch im hohen Alter den Belastungen des Alltags noch standhalten kann. Nur ein gezieltes Kräftigungstraining kann die Muskeln und damit den gesamten Organismus fit halten für den Alltag und  das  Alter.

„Aus diesem Grund haben wir uns für die Trainingssysteme der Firmen eGYM & fle-xx entschieden. Diese kleinen Wunderhelfer sorgen dafür, dass die Fehler, die sonst beim herkömmlichen Krafttraining passieren, automatisch verhindert werden. So trainiert man immer 100% effektiv und absolut sicher. Das war uns aus therapeutischer Sicht besonders wichtig. Insbesondere für Menschen mit wenig  Zeit, Menschen, die bisher wenig Interesse an Gesundheitstraining hatten und Nicht-Sportler, stellt diese Kombination der Trainingssysteme, verbunden mit der Sicherheit durch die therapeutische Betreuung für uns die optimale Lösung für den Bedarf unserer Kunden dar. “

Wer sich einfach unverbindlich einmal selbst ein Bild machen und die Systeme einmal ausprobieren möchte, ist herzlich eingeladen zu unseren Tagen der offenen Tür am Samstag, den 11.02.17 von 10.00 bis 18.00 Uhr,
und Sonntag, den 12.02.17 von 10.00 bis 18.00 Uhr.

Ihr schneller Kontakt:

   Anschrift Telefon Öffnungszeiten
lg logo  fit-fun Lisa Grobe
Wasserloses Tal 47
58093 Hagen 
Tel.: 0 23 31 - 701 47
Fax: 0 23 31 - 375 23 73 
Mo-Do: 08.00 - 20.00 Uhr
Fr:       08.00 - 18.00 Uhr
Sa:      09.00 - 13.00 Uhr